Dicas para cuidar da saúde íntimas feminina
-Procure fazer o uso de sabonetes e produtos neutros e apropriados para a higiene íntima, ou seja, evite fazer o uso de sabonetes e cremes hidratantes convencionais para evitar problemas, como irritação.-Evite o uso de desodorantes íntimos, talcos e perfumes.
-Evite lavar a genitália com grande frequência, isso pode fazer com que a região perca a sua proteção natural.
-Faça o uso de roupas leves e que não comprimem a região íntima.
-Opte pelo uso de calcinhas de algodão e evite o uso de tecidos sintéticos.
-Procure não usar roupas confeccionadas a partir de tecidos sintéticos.
-Realize a lavagem das peças íntimas com sabão de coco ou neutro, e procure não fazer o uso de amaciantes e água sanitária. No entanto, caso opte pelo uso de tais produtos, certifique-se de que não há resíduos do mesmo após a realização do enxágue das peças.
-Evite passar longos períodos com biquínis molhados.
-Tome cuidado e tenha cautela para realizar a depilação íntima, sendo que antes da depilação é indicado que você realize a limpeza da área.
-Durante a menstruação evite ficar com o absorvente sujo, ou seja, troque-o quantas vezes for preciso, e isso vai depender do fluxo.
-Evite o uso de papel higiênico colorido e perfumado, os quais podem resultar em algum tipo de agressão ou irritação da mucosa genital.
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