A pele sem sombra de dúvidas é algo que tanto homens quanto mulheres possuem cuidados especiais, já o maior órgão do corpo humano precisa de cuidados especiais em diferentes idades para que tenha maciez, aparência jovem e saudável. Desta forma, é preciso que haja cuidados diários com a pele, já que é com o passar do tempo em que ela sofre mais agressão, com o aparecimento de rugas, marcas de expressões, manchas causadas pelo sol, enfim, a partir dos 20 anos de idade a pele necessita de cuidados comuns e simples, enquanto aos 30 a atenção deve ser redobrada para driblar o envelhecimento e o aparecimento de rugas, já aos 50 é preciso que você cuide com maior intensidade de sua pele. Contudo, você está em busca de dicas de como conseguir uma pele perfeita? Então, confira logo abaixo algumas dicas que são infalíveis para tal finalidade:
-Tipos de pele: Antes de você sair comprando todo e qualquer produtos de beleza é preciso que você saiba qual é seu tipo de pele (mista, seca, oleosa) para assim fazer a compra de produtos específicos para o seu tipo de pele. A pele seca descama com facilidade e gera a sensação de pele esticada; a oleosa sofre com o excesso de oleosidade onde com um simples passar de dedo na região T (testa, nariz e queixo) para notar a oleosidade e ainda conta a presença de acnes; a mista é nada mais do que a mistura dos tipos de pele já citados acima, seca e oleosa. Depois de identificar o seu tipo de pele, faça a compra correta dos produtos, já que não tendo conhecimento sobre esta informação você pode estar adquirindo produtos fracos ou abrasivos para seu tipo de pele.
-Limpeza da pele: Um dos principais pontos dos cuidados com a pele é a limpeza, a qual não está relacionada apenas com o banho diário, mas sim com a utilização de produtos específicos para uma limpeza profunda da pele. Por este motivo, procure utilizar gel de banho e sabonete apenas para o corpo, enquanto para a face, saiba que existe atualmente no mercado uma grande diversidade de produtos que são de grande eficácia. Quem possui poros muito dilatados consequentemente sofre com o acúmulo de sujeira, oleosidade e resíduos na pele, e não realizando a limpeza adequada você estará auxiliando no surgimento de borbulhas, irritações, e outras irregularidades da pele.
-Esfoliação: Para quem não sabe, a esfoliação da pele é nada mais do que uma limpeza mais profunda que deve ser feita uma vez por semana ou quando você sentir que a sua pele necessita ser rejuvenescida. O esfoliante possui uma textura meio granulada, desta forma, quando é aplicada na face e massageada de forma suave penetra no interior dos poros com a finalidade de remover todo o tipo de sujeira existente que uma lavagem simples não consegue remover. Além disso, a esfoliação da pele faz com que a mesma tenha maior maciez e suavidade, faz com que os folículos sejam amaciados, resultando no próximo barbear menor irritabilidade.
-Hidratação: Quando realização a esfoliação, não hidratando a pele corretamente a mesma ficará seca, desta forma, é necessário que você passe a utilizar um bom creme hidratante facial para o seu tipo de pele. Além disso, é válido ressaltar que existem no mercado atual diferentes cremes hidratantes que possuem em sua fórmula filtro solar, o que garante a você proteção contra os raios nocivos do sol responsáveis por rugas e manchas.
-Proteção: Você sabe que tanto para os dias ensolarados quanto para os dias nublados é preciso que a pele seja protegida com a aplicação do filtro solar, não? Assim, é importante alertar sempre que você não deve sair de casa sem a aplicação de um bom filtro, já que o sol é um dos grandes vilões da pele perfeita, sem manchas, sem rugas e marcas de expressão.
-Regiões mais sensíveis: Na face existem duas regiões que são consideradas as mais sensíveis, as quais são: lábios e olhos. Estas regiões necessitam de cuidados redobrados, sendo que a mulher para com a boca não precisa levar puxão de orelha, pois fazem o uso constante de batom, já os homens. É indicado que tanto o homem quanto a mulher faça o uso de manteiga de cacau para hidratar a boca, e para maior proteção dos lábios contra o sol, saiba que existem batons no marcado que possuem fato FPS. EM relação aos olhos, estes são os primeiros s reclamar pro noites mal dormidas e os quais refletem as expressões faciais, fazendo com que as rugas de expressão apareçam em um passe de mágica. Por este motivo, não se esqueça de adicionar na lista de produtos de beleza um ótimo cosmético para os olhos, além de um óculos de sol com filtro.
Alimentação: A pele é geralmente o reflexo do interior de nosso organismo, por este motivo, é importante que você faça a ingestão de alimentos saudáveis e equilibrados para que os mesmos interfiram no aspecto da pele. Desta forma, é indicada a ingestão de determinados alimentos para auxiliar na melhor aparência da pele, como água, frutos secos, batata-doce, chá verde, espinafres, ovos, tomates, cenouras, abacate, romã, atum, chocolate preto, salmão e muitos outros.
